Bewegter Lifestyle dank moderner Fitnessstudios

Früher hatten Fitnessstudios bei manchen nicht den besten Ruf: Man verband sie ausschließlich mit Bodybuildern. Doch das Bild hat sich in letzter Zeit entscheidend gewandelt. Heute sind die Studios Orte, wo sich Gesundheitsbewusste treffen um dem Körper etwas Gutes zu tun. Dabei steht nicht ausschließlich Krafttraining im Vordergrund, vielmehr kann man auch an modernen Cardiogeräten die Ausdauer verbessern. Lionsoul macht vor, wie das Studio der modernen Generation aussehen kann.

Moderne Fitnessstudios – perfekter Mix aus Flexibilität und Betreuung

Abends nach der Arbeit noch schnell in das Fitnesscenter hetzen um das Training absolvieren zu können, bevor das Studio schließt? Dieses Thema gehört der Vergangenheit an, wenn man beim Gym Zürich eine Zutrittskarte löst. Damit hat man nämlich die Möglichkeit, 24 Stunden am Tag zu trainieren. Somit wird perfekt auf die Bedürfnisse der Kunden eingegangen. Während sich manche gerne in den frühen Morgenstunden auspowern noch bevor es zur Arbeit geht, sind andere eher abends aktiv und haben dann Zeit und Lust, sich der Ausdauer zu widmen. Ein weiterer großer Vorteil von Lionsoul ist, dass man direkt mit dem Auto zufahren kann und das Fahrzeug am hauseigenen Parkplatz abstellt. Und das als Mitglied völlig kostenfrei. Gratis nutzen Kunden auch das schnelle WLAN im Studio und bleiben damit auch während des Trainings mit der Außenwelt verbunden. Perfekt auf die Bedürfnisse aller Kunden zugeschnitten sind die Abos, folgende Varianten stehen zur Auswahl:

• Short Membership für einen Monat oder sechs Monate
• 12-Monate Abo
• 24-Monate Abo
• Studentenmitgliedschaft

Wahre Outdoorfreaks, die nur bei ganz schlechter Witterung in einem Fitnesscenter trainieren möchten, nehmen sich einen 10er-Block oder zahlen einzelne Eintritte separat. Eine Einschreibungsgebühr gibt es bei Lionsoul nicht, man muss nur eine kleine Einführungspauschale bezahlen. Dafür bekommt man von den kompetenten Mitarbeitern das gesamte Studio gezeigt. Bevor man sich für eine der Mitgliedschaften entscheidet, vereinbart man am besten ein Probetraining. Das geschieht rasch und unbürokratisch über die Webseite. Bei dem kostenlosen Beratungstermin lernen Interessenten das moderne Center kennen und informieren sich Trainingsmöglichkeiten.

Perfekter Service in den Studios

Bei Lionsoul gibt es besonders viele Stammgäste. Der Grund dafür liegt in dem ausgezeichneten Service des Centers. Neben der Zutrittsmöglichkeit rund um die Uhr für Kunden gibt es Betreuungszeiten, wo kompetente Mitarbeiter für Fragen und Anliegen zur Verfügung stehen. Darüber hinaus punkten die Studios mit unzähligen Trainingsmöglichkeiten nach dem modernsten Stand der Technik. Im Cardiobereich zählen Sprinttrainer mit einer ausgeklügelten Luftdrucktechnologie ebenso zu den Lieblingen von Ausdauersportlern wie klassische Laufbänder, Rudergeräte und Ergometer. Auf Wunsch und gegen Voranmeldung können im Cardiobereich leistungsdiagnostische Maßnahmen wie Belastungs-EKGs oder Laktattests durchgeführt werden. Um dem Körper einen optimalen Ausgleich zum Alltag zu verschaffen, empfehlen Experten eine Kombination aus Kraft- und Konditionstraining. Auch hier sind Kunden bei Lionsoul an der richtigen Adresse. Moderne Geräte machen das Krafttraining zum Vergnügen. Ein eigener Bereich des Studios widmet sich dem funktionellen Training. Dabei handelt es sich um eine relativ neue Art der Bewegung. Zum Einsatz kommen moderne Geräte wie Kettlebells, Slingtrainer oder Ropes. Am besten lernt man die Bewegungsabläufe bei einer Gruppenstunde kennen.

Positiver Effekt auf die Gesundheit

Das Training bei Lionsoul wirkt sich gleich mehrfach positiv auf die Gesundheit aus. Vielen ist der Spruch „Sitzen ist das neue Rauchen“ schon geläufig. Damit meint man, dass Menschen in vorwiegend sitzenden Berufen eine höhere Wahrscheinlichkeit haben, an Herz-Kreislaufproblemen zu erkranken. Auch andere sogenannte Zivilisationskrankheiten sind auf mangelnde Bewegung zurückzuführen. Ein moderates Kraft- und Ausdauertraining kann dabei helfen, gesundheitliche Probleme in den Griff zu bekommen und wichtige Maßnahmen zur Prävention zu setzen. Die kompetenten Trainer von Fitnessstudios wie Lionsoul helfen gerne bei der Zusammenstellung des individuellen Trainingsplans.