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	Kommentare zu: Neue Ernährungsstudie: Frühstücken macht dick!	</title>
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	<description>das Online Magazin rund um Eco-Lifestyle und Trends</description>
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		Von: Ralf		</title>
		<link>https://lifestyletrends24.de/neue-ernaehrungsstudie-fruehstuecken-macht-dick/#comment-3169</link>

		<dc:creator><![CDATA[Ralf]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 May 2015 11:32:31 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Für mich ist das Frühstück die beste Mahlzeit! Da habe ich zwar immer viel schneller ein Sättigungsgefühl, nehme mir aber mehr Zeit zum essen und genießen. Ich denke es kommt darauf an, was man isst. Milchbrötchen und Nutella sollte man in Maßen genießen, ein gutes Brot mit Avocado könnt ich kiloweise essen. Denke von daher, dass sich so eine Aussage pauschal nicht treffen lässt. Auch dass alle nach dem Frühstück ungefähr gleich viel Essen, bezweifle ich. Denke die meisten Unterschieden finden sich im Abendessen wieder.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Für mich ist das Frühstück die beste Mahlzeit! Da habe ich zwar immer viel schneller ein Sättigungsgefühl, nehme mir aber mehr Zeit zum essen und genießen. Ich denke es kommt darauf an, was man isst. Milchbrötchen und Nutella sollte man in Maßen genießen, ein gutes Brot mit Avocado könnt ich kiloweise essen. Denke von daher, dass sich so eine Aussage pauschal nicht treffen lässt. Auch dass alle nach dem Frühstück ungefähr gleich viel Essen, bezweifle ich. Denke die meisten Unterschieden finden sich im Abendessen wieder.</p>
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		<title>
		Von: Michael		</title>
		<link>https://lifestyletrends24.de/neue-ernaehrungsstudie-fruehstuecken-macht-dick/#comment-3166</link>

		<dc:creator><![CDATA[Michael]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 May 2015 12:25:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Neue Studie belegt: Essen macht dick ;-)
Ich gehöre zu den Menschen, die morgen einfach nichts bzw. nur sehr wenig essen können und dafür in den Abendstunden zuschlagen. Schaden tut es mir nicht, da ich trotz dieser Essgewohnheiten mein Gewicht seit Jahren halten kann.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Neue Studie belegt: Essen macht dick 😉<br />
Ich gehöre zu den Menschen, die morgen einfach nichts bzw. nur sehr wenig essen können und dafür in den Abendstunden zuschlagen. Schaden tut es mir nicht, da ich trotz dieser Essgewohnheiten mein Gewicht seit Jahren halten kann.</p>
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		Von: Anton Heinrichs		</title>
		<link>https://lifestyletrends24.de/neue-ernaehrungsstudie-fruehstuecken-macht-dick/#comment-3159</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anton Heinrichs]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Apr 2015 11:20:09 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Also diese Studie finde ich so was von übertrieben Da bin ich mal gespannt welche schlaue köpfe dies erfunden haben? Noch ein bisschen und es wird uns gesagt, das man überhaupt nicht mehr essen sollte, weil alles nicht mehr organisch produziert ist usw. Frühstück hin oder her, die Tägliche Gesamtzahl der Kalorien ist doch am wichtigsten. Mann sollte einfach auf seine Ernährung achten, den kühlen Kopf behalten und sich nicht von sämtlichen Studien dumm machen.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Also diese Studie finde ich so was von übertrieben Da bin ich mal gespannt welche schlaue köpfe dies erfunden haben? Noch ein bisschen und es wird uns gesagt, das man überhaupt nicht mehr essen sollte, weil alles nicht mehr organisch produziert ist usw. Frühstück hin oder her, die Tägliche Gesamtzahl der Kalorien ist doch am wichtigsten. Mann sollte einfach auf seine Ernährung achten, den kühlen Kopf behalten und sich nicht von sämtlichen Studien dumm machen.</p>
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		<title>
		Von: Erkan		</title>
		<link>https://lifestyletrends24.de/neue-ernaehrungsstudie-fruehstuecken-macht-dick/#comment-3158</link>

		<dc:creator><![CDATA[Erkan]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Apr 2015 19:48:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Fünf mal am Tag Obst und Gemüse zu essen wird eigentlich schon lange propagiert. Ich denke, dass es beim Abnehmen darauf ankommt weniger zu essen als man verbraucht. Klingt einfach, ja gerade zu einfach, aber funktioniert. Viele haben Essgewohnheiten, bei denen sie nicht merken, dass der Input viel zu groß ist. Und wenn man sich selbst und sein tägliches Essen beobachtet kann man ganz leicht herausfinden was die Dickmacher sind und diese Schritt für Schritt abbauen.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Fünf mal am Tag Obst und Gemüse zu essen wird eigentlich schon lange propagiert. Ich denke, dass es beim Abnehmen darauf ankommt weniger zu essen als man verbraucht. Klingt einfach, ja gerade zu einfach, aber funktioniert. Viele haben Essgewohnheiten, bei denen sie nicht merken, dass der Input viel zu groß ist. Und wenn man sich selbst und sein tägliches Essen beobachtet kann man ganz leicht herausfinden was die Dickmacher sind und diese Schritt für Schritt abbauen.</p>
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		<title>
		Von: Nathalie		</title>
		<link>https://lifestyletrends24.de/neue-ernaehrungsstudie-fruehstuecken-macht-dick/#comment-3142</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nathalie]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Feb 2015 14:21:02 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Letztendlich widersprechen sich viele Studien hinsichtlich ihrer Ergebnisse einfach, das ist Fakt! Ich stimme Michaels Kommentar zu, dass es einfach auf die gesamte Tageskalorienmenge ankommt, die darüber entscheidet, wer zu- und wer abnimmt. Allerdings halte ich ein Frühstück in Hinblick auf das Verhindern von Heißhungerattacken und für ein besseres Sättigungsgefühl für sehr ratsam. Meine Erfahrung ist, dass viele Personen, die beim Abnehmen keinen Erfolg haben, das Frühstück ausfallen lassen und dann zwischendurch einfach mehr snacken.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Letztendlich widersprechen sich viele Studien hinsichtlich ihrer Ergebnisse einfach, das ist Fakt! Ich stimme Michaels Kommentar zu, dass es einfach auf die gesamte Tageskalorienmenge ankommt, die darüber entscheidet, wer zu- und wer abnimmt. Allerdings halte ich ein Frühstück in Hinblick auf das Verhindern von Heißhungerattacken und für ein besseres Sättigungsgefühl für sehr ratsam. Meine Erfahrung ist, dass viele Personen, die beim Abnehmen keinen Erfolg haben, das Frühstück ausfallen lassen und dann zwischendurch einfach mehr snacken.</p>
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		<title>
		Von: Isa		</title>
		<link>https://lifestyletrends24.de/neue-ernaehrungsstudie-fruehstuecken-macht-dick/#comment-3135</link>

		<dc:creator><![CDATA[Isa]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Jan 2015 10:16:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Die Studie von Schusdziarra ist mir bekannt, und es stimmt, dass man beim Auslassen des Frühstück besser abnehmen kann.
Ich war auch noch nie der größte Frühstückesser, erst abends schalg ich richtig zu beim Essen :D]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die Studie von Schusdziarra ist mir bekannt, und es stimmt, dass man beim Auslassen des Frühstück besser abnehmen kann.<br />
Ich war auch noch nie der größte Frühstückesser, erst abends schalg ich richtig zu beim Essen 😀</p>
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			</item>
		<item>
		<title>
		Von: GesundBlog		</title>
		<link>https://lifestyletrends24.de/neue-ernaehrungsstudie-fruehstuecken-macht-dick/#comment-3125</link>

		<dc:creator><![CDATA[GesundBlog]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Jan 2015 06:47:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als echter Frühstück - Genießer ist mir die Tatsache ein paar Kalorien mehr ab zubekommen total egal. ^^ 

Dennoch finde ich es wirklich interessant dass sich die komplette Nahrungsszene in den letzten Jahren so geändert hat. Was vor 10 Jahren als gesund galt, ist Heute nicht mehr in Ordnung. 
Nach wie vor sollte jeder selber entscheiden was Ihm gut tut und auf die Signale seines Körpers hören. Danke für den interessanten Beitrag.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als echter Frühstück &#8211; Genießer ist mir die Tatsache ein paar Kalorien mehr ab zubekommen total egal. ^^ </p>
<p>Dennoch finde ich es wirklich interessant dass sich die komplette Nahrungsszene in den letzten Jahren so geändert hat. Was vor 10 Jahren als gesund galt, ist Heute nicht mehr in Ordnung.<br />
Nach wie vor sollte jeder selber entscheiden was Ihm gut tut und auf die Signale seines Körpers hören. Danke für den interessanten Beitrag.</p>
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			</item>
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		<title>
		Von: Thomas		</title>
		<link>https://lifestyletrends24.de/neue-ernaehrungsstudie-fruehstuecken-macht-dick/#comment-3110</link>

		<dc:creator><![CDATA[Thomas]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Nov 2014 16:17:53 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ich finde den ganzen Hype um Figur und und Diäten manchmal schon übertrieben. Wenn irgendwo eine neue Diät vorgestellt wird, wird sie irgendwann widerlegt und eine andere Form wird gefunden. Ich achte auch auf mein Gewicht, lasse mich jedoch auch nicht verrückt machen. Mit der richtigen Portion Sport kann man sein Gewicht schon halten.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ich finde den ganzen Hype um Figur und und Diäten manchmal schon übertrieben. Wenn irgendwo eine neue Diät vorgestellt wird, wird sie irgendwann widerlegt und eine andere Form wird gefunden. Ich achte auch auf mein Gewicht, lasse mich jedoch auch nicht verrückt machen. Mit der richtigen Portion Sport kann man sein Gewicht schon halten.</p>
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		<title>
		Von: Michael		</title>
		<link>https://lifestyletrends24.de/neue-ernaehrungsstudie-fruehstuecken-macht-dick/#comment-3106</link>

		<dc:creator><![CDATA[Michael]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Nov 2014 10:21:18 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ich glaube der wichtigste Abschnitt ist der Letzte. Egal wann man isst, es sollte immer maßvoll sein und man sollte auf seine Ernährung achten. Ich habe in den letzten Monaten meine Ernährung auch umgestellt und dadurch ein deutlich besseres Körpergefühl und mein Gewicht hat sich um 6 Kg reduziert.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ich glaube der wichtigste Abschnitt ist der Letzte. Egal wann man isst, es sollte immer maßvoll sein und man sollte auf seine Ernährung achten. Ich habe in den letzten Monaten meine Ernährung auch umgestellt und dadurch ein deutlich besseres Körpergefühl und mein Gewicht hat sich um 6 Kg reduziert.</p>
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		<title>
		Von: Saskia		</title>
		<link>https://lifestyletrends24.de/neue-ernaehrungsstudie-fruehstuecken-macht-dick/#comment-3105</link>

		<dc:creator><![CDATA[Saskia]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Nov 2014 19:21:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Interessante Studie, überall wird ja behauptet das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit ist und man unbedingt sehr viel essen müsste.
Ich persönlich esse morgens am wenigsten, da ich morgens einfach nicht viel reinbekomme, so um 9 Uhr frühstücke ich dann immer richtig.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Interessante Studie, überall wird ja behauptet das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit ist und man unbedingt sehr viel essen müsste.<br />
Ich persönlich esse morgens am wenigsten, da ich morgens einfach nicht viel reinbekomme, so um 9 Uhr frühstücke ich dann immer richtig.</p>
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